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疲れを取るために

男性

疲れが取れない原因はひとつではありません。睡眠時に身体の疲れを回復させるのですが、睡眠がうまく取れていないと疲れが蓄積されたままになってしまいます。しっかりと睡眠をとって生活習慣の乱れをなくし、ストレスフリーを心がけましょう。

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どんなものなのか

男女

小林製薬から発売されているグルコサミンの最大の特徴といえば、何といってもグルコサミンの含有量にあるでしょう。というのも、他のものに比べ小林製薬のグルコサミンは、1.760mgと圧倒的に多くなっているのです。また、安全性といった面でも特徴が見られます。小林製薬では安全性を最も重視すると公言しているだけあって、この点には妥協していません。そのため香辛料や着色料、保存料などを使用しておらず、添加物の危険を気にする必要なく服用することができます。飲みやすくするために、小粒となっているのも特徴の1つといっても良いでしょう。錠剤などは飲むのが苦手という人もいますが、そうした人でも難なく飲めるサイズになっているのです。

効果の高いグルコサミンとして人気の小林製薬のサプリですが、その原材料のデビルズクローエキスのことを心配する人も中にはいます。デビルズクローエキスというのは、鎮痛作用や抗炎症作用などがあるものなのですが、摂取し過ぎると下痢などの症状を起こすこともあるものです。しかしこれは、過剰摂取しなければ何の問題もないということを知っておくと良いでしょう。この過剰摂取にしても、10倍以上の量を継続して摂取し続けた場合ということなので、普通に服用する分には気にする必要はないのです。逆に言えば、異常が出るほどに摂取する事の方が難しい というわけです。小林製薬のグルコサミンは安全性にも特化していますので、安心して服用することができるものとなっています。

天然色素で目を守る

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アントシアニンはナス等の野菜やブルーベリー等の果実に含まれている紫色の天然色素です。アントシアニンの色素成分には、抗酸化作用があり、目の疲れを回復させる効果があります。また、アントシアニンのサプリメントを利用して毎日摂取することで、白内障や緑内障等の目の病気を予防する効果があります。

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血液をサラサラに

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健康志向の人の間で話題に成っている栄養成分があります。それはオメガ3脂肪酸です。オメガ3脂肪酸を摂取することで高脂血症などの症状を改善させることが出来ます。また、動脈硬化などの症状を予防する効果もあるのです。この栄養成分を配合したサプリメントを活用すれば気軽に摂取出来ます。

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